• 11May

    ว่ามันจะดีที่จะใช้เวลากับเราในการเดินทาง 17 วันของเราไปยังไอร์แลนด์และเมดิเตอร์เรเนียน เขาไม่ได้เป็นความงาม?2012 – มกราคม 24-001ผมเป็นเล็ก ๆ น้อย ๆ การถ่ายภาพในวิทยาลัย (ไม่ว่าคุณสามารถบอกได้จากภาพเส็งเคร็งของฉัน) และฉันคุ้นเคยกับกล้องคู่มือ นี้เด็กไม่ดีได้มีฉันประสาท มีปุ่มมากมายพลิกสวิตช์และสิ่งแฟนซีที่ฉันจะต้องอ่านคู่มือ 3 หรือ 4 ครั้ง เขาไม่จำเป็นต้องมีชื่อ – คิดอะไรบ้าง ฉันคิดว่าฉันและเขากำลังจะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดใหม่ Heck – บางทีภาพถ่ายของฉันแม้จะดีกว่าที่จะมองไปที่ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ผ่านมาผมทำอาหารที่ชื่นชอบของฉันที่ฉันไม่คิดว่าฉันได้โพสต์ที่เคย หม้อนี้เป็นเรื่องง่ายหลากหลายและรสชาติที่ดี คุณจะรู้ว่าเป็นวิธีที่ผมชอบสูตรของฉัน คุณอักษรสามารถเพิ่มสิ่งที่แตกต่างกันนี้; ฉันได้เพิ่มข้าวโพดกระป๋องถั่ว ฯลฯTaco หม้อ2012 – July24 – 006ส่วนผสม:2012 – July24 – 0026 ข้าวโพด1 10oz กระป๋องซอส Enchilada1 ?เนื้อดิน (ผมใช้ไก่ แต่ได้ใช้เนื้อวัวและไก่งวงในอดีต)2 ถ้วยชีสผสมผสานเม็กซิกัน1 ถ้วยสับพริกหยวกสีเขียว1 แพ็คเก็ต Taco รส1 2.25 ออนซ์สามารถของมะกอกหั่นบาง ๆ1 16 ออนซ์สามารถของ refried ถั่วสีดำสเปรย์สำหรับทำอาหารทิศทาง:เตาอบ 1. Pre-ความร้อนที่ 375 องศาจานอบ 2. สเปรย์ด้วยสเปรย์ทำอาหาร3. ในเนื้อดินร้อนกระทะจนสุกผ่าน4. ใส่พริกและ Taco รสเนื้อพื้นดิน คุกเป็นเวลา 5 นาที5. เพิ่มถั่วสีดำทะและกวนจนรวมกันอย่างเต็มที่ ถั่วความร้อ,นเป็นเวลา 3 นาทีหรือจนกว่าจะอบอุ่น ลบจากความร้อน2012 – July24 – 0036. ในจานอบเสื้อด้านล่างด้วยชั้นแสงหรือซอส Enchilada7. ฝาครอบด้านล่างของกระทะที่มีข้าวโพด (การเหมืองใช้เวลาเพียง 3 แต่กระทะขนาดใหญ่อาจจะใช้เวลามากขึ้น)8. ปกคลุมข้าวโพดที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์9. ด้านบนด้วยมะกอก, ชีสและซอส Enchilada เล็ก ๆ น้อย ๆ10. ทำซ้ำขั้นตอนที่ 6-9 สำหรับชั้นที่สอง2012 – July24 – 00411. สถานที่ในเตาอบประมาณ 15-20 นาทีหรือจนชีสละลาย12. นำออกจากเตาและให้บริการที่อบอุ่น2012 – July24 – 005ผมชอบไปด้านบนเหมืองกับอะโวคาโดหั่นสดและครีมเปรี้ยว แต่คุณสามารถใช้ภาษากรีกโยเกิร์ต, ข้าวโพด ฯลฯ มันเป็นอาหารจานอเนกประสงค์จริงๆที่อาจจะทำที่ปราศจากเนื้อสัตว์โดยใช้เพียงแค่ถั่วและ / หรือการทำถั่ว ฯลฯแชร์สิ่งนี้:คลิกเพื่อส่งอีเมลนี้ให้เพื่อน (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันบน Twitter (เปิดในหน้าต่างใหม่) แบ่งปันบน Facebook (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน LinkedIn (เปิดในหน้าต่างใหม่) 1Click ที่จะใช้ร่วมกันบน Pinterest ( เปิดในหน้าต่างใหม่) 1Click ที่จะแบ่งปันเมื่อ Reddit (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน Google+ (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน StumbleUpon (เปิดในหน้าต่างใหม่) เพิ่มเติมหัวก้าวหน้า2012/07/23 จำแนกตาม Jillian ความคิดเห็นที่ 2มันเป็นจันทร์อยู่แล้ว? ฉันสาบานกระพริบตาและวันหยุดสุดสัปดาห์ที่มีมากกว่าก่อนที่ผมจะได้ตระหนักว่า วันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันถูกวางสวยกลับมาและผมไม่ได้ทำอะไรมาก ฉันได้ แต่เพลิดเพลินกับความงามของลาเต้นี้ที่จุดบริการอาหารเช้าที่ชื่นชอบในเปตา ฉันรักทีรูม ฉันก็มีความสุข BBQ บางอย่างกับแก้วไวน์2012 – July23- 001มันเป็นเรื่องจริงเป็นใหญ่เป็นหัวของฉัน2012 – July23- 002ให้อภัยจานที่ว่างเปล่าของฉันฉันไม่สามารถหยุดการทำงานชั่วคราวเพื่อถ่ายภาพได้อย่างชัดเจน ฉันยังไม่สามารถยืนยันได้ว่าเป็นแก้วครั้งแรกหรือครั้งที่สองของฉันไวน์ อาจมีการกระทำบางอย่างโยเกิร์ตแช่แข็งที่ไหนสักแห่งในวันหยุดสุดสัปดาห์เกินไป2012 – July23- 003ฉันพยายามที่จะให้สะโพกของฉันหยุดพักวันหยุดสุดสัปดาห์นี้และไม่ได้ทำวิ่ง ๆ หยุดสุดสัปดาห์นี้ ฉันไม่สามารถเดินได้บางส่วนในวันเสาร์ แต่ส่วนใหญ่ผ่อนคลายวันหยุดสุดสัปดาห์นี้และไม่ได้ทำออกกำลังกายใด ๆฉันลงทะเบียนสำหรับ SF ก้าวหน้ามาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์นี้และมีประมาณ 11 ไมล์ที่เหลือให้เสร็จสมบูรณ์ก่อนที่ฉันจะเป็นครั้งสุดท้ายของ 5k ในวันอาทิตย์ ผมจะรักที่จะทำงานสิ่งทั้งหมด แต่ผมก็ไม่แน่ใจว่าจะเป็นไปได้ สุดท้ายทั้งสามวิ่งของฉันมีฉันวิ่งหนึ่งไมล์ก่อนที่ผมจะเริ่มที่จะรู้สึกเจ็บปวดแล้วฉันย้ายเข้ามาในช่วงเวลาของการทำงานและเดินอีกประมาณ 3-4 ไมล์และเดิน 1-2 ไมล์หลังจากนั้น ที่ดูเหมือนว่าจะทำงานและฉันไม่รู้สึกเจ็บปวดมากทำที่ฉันข้ามมือของฉันว่าด้วยการปิดสองวันและเป็นเรื่องง่ายบนสะโพกของฉันในสัปดาห์ที่ผ่านมาว่าฉันจะสามารถดำเนินการ 5k โดยไม่เดิน แต่แน่นอนผมรู้ว่าในใจของฉันว่ามันเป็นอย่างดีอาจไม่เกิดขึ้น ฉันตกลงกับมัน ฉันชอบที่จะเดินออกไปรับบาดเจ็บฟรีและมีชีวิตอยู่เพื่อทำงานอีกวันหนึ่งแล้วจะลงและออกสำหรับผู้ที่รู้นานเท่าไหร่ ดังนั้นฉันเตรียมสภาพจิตใจของตัวเองสำหรับการทำช่วงเวลาของการทำงาน / กา

Leave a Reply