• 28Feb

    นต้องการที่จะนำทุกที่ในสถานที่ ธันวาคมบินโดยและมันเป็น 2012 ดังนั้นในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันได้รับการ scramblingด้านบนของความต้องการที่จะได้รับธุรกิจในการสั่งซื้อพะยูนและฉันยังใหม่ทุ่มเทตัวเองเพื่อ collagen รับประทานอาหารที่สะอาด. อบาโลนครีม ดังนั้นฉันต้องการวิธีที่จะทำให้มีสุขภาพดีอาหารที่สะอาดที่จะไม่ดูดเวลาที่ฉันต้องการในธุรกิจขึ้นเสียงคุ้นเคย?นี่คือการแก้ปัญหาของเราที่จุดเริ่มต้นของสัปดาห์ที่เราย่างขึ้นสองแพคเก ลดน้ำหนัก จการประมูลไก่และทำชุดสองเท่าของ quinoa หรือข้าวสีน้ำตาลคืนแรกที่เราได้ย่างชาวไร่ไก่กับซอสบาร์บีคิวจุ่มผักผัดกับ quinoa (หรือข้าว) และสลัดส่วนที่เหลือของสัปดาห์เป็นเพียงเกี่ยวกับการหาชุดที่แตกต่างกันกับชาวไร่ที่เหลือของเราและผักคุณสามารถโยนพวกเขากับซอสพาสต้ากับผักบางอย่างและบริการกว่าพาสต้าข้าวสาลีห่

    อขึ้นใน Tortilla ทั้งหมดที่มีผักกาดหอมหั่นมะเขือเทศซัลซ่าและผสมกันซอสถั่วเหลือง Sirracha และซอส Hois อาหารเสริม in สำหรับผัดกับชาวไร่และผักในช่วงที่เหลือ quinoa / ข้าวของคุณและอาหารที่เราชื่นชอบ …Super Easy แกงไก่1 ช้อนโต๊ะน้ำมัน * 2 แพคเกจของเห็ดสด * 1 สามารถของกะทิแสง 3-4 ช้อนโต๊ะพริกแกงแดง 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทรายแดง 2-3 ช้อนโต๊ะ Sirracha 2 ช้อนโต๊ะซีอิ้วขาวหรือน้ำปลา 1 แพคเกจของแช่แข็งผักผัดทอด 2 ถ้วยข้าวกล้องที่เหลือหรือ มาช่า ลดน้ำหนัก quinoa 4 ถ้วยของผักโขม 3-4 ถ้วยสุกชาวไร่ไก่สับ* เรามีเห็ดที่จะใช้ขึ้นและเรารักเห็ดมากกว่าอะไร หากคุณไม่ได้เป็นแฟนหรือไม่ต้องการที่จะทำให้การเดินทางพิเศษละเว้นส่วนผสมเหล่านี้ความร้อนน้ำ คอลลาเจน มันในกระทะผัดขนาดใหญ่บนความร้อนสูงปานกลางเพิ่มเห็ดและครอบคลุมจนเห็ดสุกผ่านเปิดลงความร้อนถึงปานกลาง เ

    พิ่มกะทิน้ำพริกแกง, น้ำตาล, Sirracha และซอสถั่วเหลือง ผสมจนเข้ากันเพิ่มผักและไก่ที่เหลือ บลูเช้ง ครอบคลุมและเคี่ยวประมาณ 10-15 นาทีจนส่วนผสมทั้งหมดจะร้อนในขณะที่เดือดปุด ๆ ความร้อนขึ้นที่เหลือข้าวหรือ quinoa ในไมโครเวฟเสิร์ฟแกงกว่าผักโขมและข้าวสิ่งที่เป็นที่ชื่นชอบไปสู่อาหารหรือเทคนิคเมื่อคุณกำลังเผชิญกับสั ครีมมาร์คหน้า ปดาห์ที่วุ่นวายของคุณ?ชนิดของสุนัขที่เราควรได้รับในที่สุดมันก็เกิดขึ้นกับผม ผมขับรถกลับบ้านจากการรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนและฉันฉันสามารถรู้สึกว่ามันหยดลงมาจากด้านบนของหัวของฉัน คุณจะรู้ว่าใน Harry Potter เมื่อเขาพูดเกี่ยวกับสิ่งที่รู้สึกเหมือนพวกเขาเพียงแค่แตกไข่บนหัวของเขาที่? นั่นคือสิ่งที่มันรู้สึกเหมือน ไข้หวัดใหญ่ที่มีการแตกเหนือหัวของฉันและไหลลงร่างกายของฉันผมก็ยังไม่ยอม ฉันเรียกว่าตระ ลดความอ้วน กูลเพียงที่จะบอกเขาว่าฉันไม่ได้ป่วยและจากนั้นก็โจมตีจาม เขาไม่ได้ดูเหมือนเชื่อและแขวนขึ้นจากนั้นผมก็

Leave a Reply